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18 साल की उम्र तक रोजना करें ये काम नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने

बच्चे चीनी के शौकीन होते हैं, लेकिन अतिरिक्त चीनी वाले पकवान और पेय सेहत के लिए समस्या पैदा कर सकते हैं, जिससे दांतों में सड़न, मोटापा और पौष्टिकता में कमी हो सकती है। मीठे के ज्यादा सेवन से ब......

रमजान में क्यों खाते हैं खजूर ? जानिए फायदे

: खजूर एक ऐसा ड्राई फ्रूट है जिसमें बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसमें ऑइल, कैल्शियम, सल्फर, आयरन, पोटेशियम, फॉस्फोरस, मैंगनीज, कॉपर और मैग्नेशियम. जो कि शरीर की सभी जरूरतों को पूरा करती हैं. र......

कब्ज से परेशान 22 साल के युवक के इलाज में निकली 13 किलो की गांठ

कई लोगों को ऐसी दुर्लभ बीमारी होती है जिसके बारे में पता चलता है तो रोंगटे खड़े हो जाते हैं. हाल ही में एक ऐसा ही मामला सामने आया है. शंघाई, चीन के टेंथ पीपुल हॉस्पिटल के डॉक्टर्स ने एक ऑपरेश......

शहद हमारे स्वास्थ्य के लिए है फायदेमंद जाने कैसे .........

शहद इस्तेमाल करने से बीमारियां नहीं होती हैं शहद का नियमित सेवन सर्कुलेटरी सिस्टम और रक्त की केमिस्ट्री में संतुलन को पाने में न सिर्फ आपकी मदद करता है, बल्कि आपको ऊर्जावान और फुर्तीला भी ब......

जिम में नहीं खुले आसमान के नीचे दौड़ने से कम होगी चर्बी

अक्सर लोग अपनी बढ़े हुए वजन को कम करने के लिए जिम जाते हैं और तरह-तरह की एक्सरसाइज करते हैं. फिर भी लोगों की चर्बी कम नहीं होती है. लेकिन एक ऐसा तरीका है, जिससे कोई भी अपनी चर्बी तेजी से कम कर सकता ......

*बवासीर का आयुर्वेदिक इलाज एलोवेरा है श्रेष्ठ प्राकृतिक उपचार।

*बवासीर का आयुर्वेदिक इलाज एलोवेरा है श्रेष्ठ प्राकृतिक उपचार। एलोवेरा में काफी जलनरोधी गुण होते हैं, जिसकी वजह से यह बवासीर की समस्या से छुटकारा दिलाने का काफी बेहतरीन तरीका साबित होता है......

थोड़ा  सा नमक और जैतून  का तेल मिलायें और पांच  सालों  तक दर्द से छुटकारा  पायें..!!

थोड़ा  सा नमक और जैतून  का तेल मिलायें और पांच  सालों  तक दर्द से छुटकारा  पायें..!! जब हमें सेहत से सम्बंधित कोई समस्या होती है तो हम तुरंत ही दवा का सहारा लेते हैं. जब के बहुत सारी इसी कुदर......

सुबह खाली पेट चाय पीने के नुकसान

"हमने अक्सर देखा हैं लोग सुबह की चाय खाली पेट पीना पसंद करते हैं. लेकिन खाली पेट चाय पिने से बहुत सारे नुकसान हो सकते हैं. *चाय में ढेर सारा एसिड होता है, खाली पेट सुबह पीने से पेट के रस पर सीधा प......

गर्मी में क्यों हेल्दी है सत्तू? इन 7 फायदों पर करें गौर

गर्मी में खानपान का खास ख्याल न सिर्फ आपके शरीर के लिए बेहतर है, बल्कि आपको डॉक्टर के पास जाने से बचा सकता है. सभी जानते हैं कि गर्मी में प्यास ज्यादा लगती है और इसके लिए हम पानी से लेकर जूस, शरब......

स्वस्थ रहे मस्त रहे।

1) – कब्ज के रोगियों को रात्रि में मुनक्का और सौंफ खाकर सोना चाहिए। कब्ज दूर करने की यह रामबाण औषधि है।                                                               2) – ......

ये एप्लीकेशन कर रहा आपके मानसिक स्वास्थ्य से खिलवाड़

युवाओं के मानसिक स्वास्थ्य पर सोशल मीडिया के पड़ते प्रभाव के मद्देनजर ब्रिटेन में हुए एक सर्वेक्षण में ‘इंस्टाग्राम’ को सबसे खराब सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म करार दिया गया है। बीबीसी के मु......

बचपन का मोटापा कर सकता है आपको उम्र भर परेशान

अगर आपका बच्चा अधिक वजनी है या कम उम्र से ही मोटापे से पीड़ित है तो सतर्क हो जाएं, क्योंकि कम उम्र का मोटापा जीवन भर के लिए अवसाद का कारण बन सकता है। एक नए शोध में अध्ययनकर्ताओं ने यह पाया है कि ......

एक साथ कभी ना खाएं ये चीजें नहीं तो होंगे ये रोग

एक साथ कभी ना खाएं ये चीजें नहीं तो होंगे ये रोग   हम स्वाद अपने स्वास्थ्य का खयाल रखे बगैर भी खा लेते हैं लेकिन कई ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिन्हें एक साथ खाना वर्जित है। आज हम आपको ऐसी ही कुछ चीज......

जाने क्या हैं वो नौ बातें जिनसे आपको कभी नहीं छू पाएगी ये खतरनाक बीमारी

अगर समय रहते जीवनशैली में सुधार कर लिया जाए तो दिल की बीमारी ठीक हो सकती है। नौ ऐसी बातें हैं, जिन्हें बदल कर दिल के दौरे को टाला जा सकता है। जीवनशैली संबंधी नौ सुधार में धूम्रपान, डिस्लिपडेमि......

समय के अनुकूल पानी पीजिये निरोगी रहिये।

समय के अनुकूल पानी पीजिये निरोगी रहिये। सुबह के समय ऐसे बहुत ही कम ही लोग हैं जो खाली पेट पानी पीते हों। पानी एक ऐसा तत्‍व है जो आपके शरीर की सारी बीमारियों को हर सकता है। क्‍या आप जानते हैं क......