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इन 10 तरीकों से करें बालों की देखभाल

गर्मियां शुरू हो चुकी हैं. एक बार फिर आपको अपने बालों और स्किन का खास ध्‍यान रखने की जरूरत है. विशेषज्ञ कहते हैं कि इसी सीजन में सबसे अधिक बाल झड़ते हैं. इसलिए जानिए ऐसे 10 टिप्‍स, जो इस सीजन......

क्या सिर्फ पानी पीकर हो सकता है वजन कम

 बहुत से लोग एक रात में ही अपना वजन कम करने की सोचते हैं जबकि कई तो झटपट कुछ ही दिनों में स्लिम दिखना चाहते हैं. इसके लिए वे सबकुछ खाना-पीना छोड़कर सिर्फ पानी पर रहना शुरू कर देते है. जानिए, बिन......

डिप्रेशन को और बदतर बनाता है शराब और मादक पदार्थो का सेवन: एक्सपर्ट

  डिप्रेशन के दौरान शराब और दूसरे मादक पदार्थों का सेवन करने से समस्या से निजात नहीं मिलती, बल्कि वह और बदतर होती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स ने यह नई जानकारी दी है. डिप्रेशन से ग्रस्त लोग अपन......

डिप्रेशन के इन लक्षणों को देखते ही तुरंत मिलें डॉक्टर से

जब किसी व्यक्ति की सामान्य जीवनशैली में बदलाव होने लगे, परेशानियां खड़ी होने लगे और उसका कारण व्यक्ति की मानसिक दुर्बलता हो तो इस स्थिति को डिप्रेशन कहते हैं. कई लोग इसे मन का वहम समझते हैं, ल......

सबसे बड़ा भटूरा लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज

लियोनाडरे ऑलिव ऑयल में तला भारत का सबसे बड़ा भटूरा लिम्का बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज हो गया है। इस भटूरे का व्यास चार फुट दो इंच था। नई दिल्ली में गुरुवार को आयोजित एक समारोह में अग्रणी खाद्य ......

कैल्शियम की कमी को नजरअंदाज न करें

कैल्शियम मजबूत हड्डियों के लिए जरूरी है, यह रक्त के थक्के (ब्लड क्लॉटिंग) में भी मदद करता है. शिशुओं के शुरुआती विकास और मांसपेशियां बनाने में भी सहायक होता है. कैल्शियम की कमी से कमजोर नाखून, ......

अगर आप अंडों को रखतें हैं फ्रिज में, तो हो जाएं सावधान…

नई दिल्‍ली। फ्रिज में सब्जियां, फल, और डेयरी प्रोडक्टस को स्टोर करके रखा जाता है ताकि बाहर रखने कि वजह से ये खराब ना हो जाएं। इसी के साथ कुछ लोग अंडा भी फ्रिज़ में रखते हैं ताकि वो ठंड......

हर किसी के लिए नहीं है बेल का शरबत

गर्मियां शुरू हो गई हैं. ऐसे में लोग ठंडे-ठंडे शरबत पीना शुरू कर देते हैं. अगर आप भी गर्मियां आते ही अपनी डायट में शरबत शामिल करते हैं तो आपको थोड़ी सी सावधानी बरतनें की जरूरत है. जी हां, कुछ शरब......

विटामिन सी आपकी आंखों की चमक रखेगा बरकरार, जानिए कैसे

एक नए शोध से पता चला है कि विटामिन सी न केवल सर्दी-जुकाम से बचाता है, बल्कि इसके सेवन से मोतियाबिंद में भी मदद मिलती है। इस शोध का नेतृत्व करने वाले डॉ. क्रिस्टोफर हेमंड ने ‘ओप्थामोलॉजी’ ......

इस गर्मी घर बैठे ऐसे बनाएं आम का स्वादिष्ट पना

गर्मियों में अगर फलों की बात आए तो सबसे पहला नाम फलों के राजा आम का आता हैं. स्वाद में तो लाजवाब होता ही हैं साथ ही इसमें सेहत का भी खजाना होता है. आम एक ऐसा फल है जिसका प्रयोग कई तरह से किया जाता ......

वेट कंट्रोल का मतलब ये नहीं कि आप खाना-पीना छोड़ दो

बॉलीवुड अभिनेत्री दीपिका पादुकोण का कहना है कि वजन को कंट्रोल करने का मतलब खाना छोड़ना नहीं है, बल्कि सही वजन पाने के लिए सही डायट का सेवन करना और रोजाना एक्सरसाइज करना जरूरी है. वजन कम करने क......

पीएम मोदी ने देश को दिया सेहतमंद तोहफा

लखनऊ। केंद्र सरकार की योजना के अंतर्गत सस्ती दवाएं मुहैया कराने के उद्देश्य से मेरठ में प्रधानमंत्री जनऔषधि केंद्र की स्थापना की गई है। यह केंद्र शहर का पहला जनऔषधि केंद्र है। महं......

आपके बाथरूम से भी ज्यादा गंदी होती है शॉपिंग बास्केट

आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन अक्‍सर लोग सुपरमार्केट से शॉपिंग करने के दौरान जर्म्स को इन्वाइट करते हैं. जी हां, एक हालिया रिसर्च में ये बात सामने आई है कि लोग सुपरमार्केट से जर्म्स को अपने स......

जानिए, मां की उपासना के साथ कैसे रखें सेहत का ख्याल…

नौ दिनों में मां दुर्गा के नौ अवतारों को प्रसन्न करने वाले नवरात्र की शुरुआत हो चुकी है। 28 मार्च की शाम से नावरात्र की शुरुआत को ज्यादातर लोग 29 मार्च से मना रहे हैं। इन दिनों मां दुर्गा को खुश ......

आलू की ये चटपटी रेसिपी बढ़ाएगी आपके किचन की शान

आलू और उससे बनी डिश बच्चों के फेवरेट होते हैं। बच्चों को कोई भी सब्जी पसंद आए या नहीं लेकिन  उन्हें आलू दे दो तो वह शौक से सारा खाना चट कर जाते हैं। आपने आलू की तरह तरह की सब्जी खाई और बनाई होग......