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बुढ़ापे को कहना है अलविदा तो जवानी में करें ये ख़ास काम…

बढ़ती उम्र सभी को खटकती है। इसी पशोपेश में लोग जवान बने रहने के लिए क्या-क्या नहीं करते हैं। कुछ लोग महंगे कॉस्मेटिक्स का प्रयोग करते हैं तो कुछ लोग तरह तरह के लेप और क्रीम का इस्तेमाल करते है......

मछली और अखरोट का ये कॉम्बिनेशन तोड़ देगा इस बीमारी से सारे रिलेशन

सालमन और ट्राउट जैसी फैटी एसिड से भरपूर मछलियां, अलसी का तेल और अखरोट खाने से ओमेगा-3 फैटी एसिड में बढ़ोतरी होती है, जिससे हृदय रोग का खतरा कम हो जाता है। एक नए शोध में यह बात सामने आई है। इस शोध ......

सेहत की छोटी से छोटी तकलीफों को दूर करेंगे मेथी के दाने

टेस्‍टी खाना सबको पसंद आता है। दाल, सब्‍जी, रोटी, पराठा सभी खाते समय आप हर बार बेहतर स्‍वाद की उम्‍मीद करते हैं। सब्‍जी बनाते समय तरह-तरह के मसालों का इस्‍तेमाल करते है कि सब्‍जी का टेस्&z......

ये टेस्टी रायता दिलाएगा हेमोग्लो‍बिन की परेशानी से छुटकारा

अक्‍सर शरीर में आइरन की मात्रा कम होने से हेमोग्‍लोबिन का लेवेल में गिरावट आ जाती है। खून को बनाने में आयरन की अहम भूमिका रहती है। कभी-कभी तो ये समस्‍या बहुत बड़ी हो जाती है कि इंसान को चक्&zw......

दुनिया का हर चौथा आदमी है इस बीमारी का शिकार, जानिए कैसे करें बचाव

 फैटी लीवर या स्टिओटोसिस, लीवर में फैट जमने को कहा जाता है। लीवर में थोड़ी बहुत फैट होना सामान्य बात है, लेकिन फैटी लीवर होने पर लीवर के वजन का 5 से 10 प्रतिशत हिस्सा फैट होता है। हेपाटॉलॉजी के ......

क्या एल्कोहल से होने वाले इन फायदों को जानते हैं आप..?

शराब या किसी एल्कोहलिक पदार्थ का नाम आते ही लोग इसे केवल नशें में चूर होने की ही चीज समझते हैं। यहां तक कि लोग गम भुलाने के लिए भी शराब के जाम छलकाते हैं। शराब की एक संतुलित मात्रा के सेवन से को......

गठिया से लेकर ब्लड प्रेशर तक, सबका इलाज है ये सैंडविच

सुबह का नाश्‍ता हमारे दिन की स्वस्थ शुरुआत की तरफ पहला कदम होता है। नाश्‍ता अगर अच्‍छा हो तो मानों दिन बन जाता है। दूध हो या उससे बने प्रोडक्‍ट स्‍वास्‍थ्‍य के लिए काफी फायदेमंद होते ह......

गर्भवती महिलाएं साबुन से बनाएं दूरी, भुगतना पड़ सकता ये है घातक अंजाम

टीसीसी (ट्राइक्लोरोकार्बन) वाले जीवाणुरोधी साबुन का प्रयोग गर्भवती तथा स्तनपान कराने वाली महिला की संतान के लिए हानिकारक हो सकता है। जीवाणु-रोधी साबुन गर्भवती महिलाओं की संतान के पेट के ज......

आंखों से चश्मा उतारेगा ये सूप, बनाएगा आपको खूबसूरत

सर्दियों में सूप आम बात होती है। कुछ चटपटा, और अलग ट्राई करना होता है तो सूप ही याद आता है। सर्दियों के मौसम में एक यही तो है जो मूड के साथ मुंह का टेस्‍ट भी फ्रेश कर देता है। न केवल स्‍वाद मे......

लकड़ी के फर्श को निशानों से बचाएं, अपनाएं यह आसान उपाय

नई दिल्ली। अगर आप भी अपने घर की लकड़ी की फर्श को खरोंचों और निशानों से बचाना चाहते हैं तो कुछ सावधानियां और आसान उपाय आपके लिए मददगार साबित हो सकते हैं। डेनमार्क की फर्श ब्रांड कंपनी......

खून की कमी से लेकर कैंसर तक में कारगर है ये फल

फल हों या हरी सब्जियां सभी सेहत के लिए स्‍वास्‍थ्‍यवर्धक होती हैं। फल कोई भी हो हमारे लिए फायदेमंद होते हैं। एक भी फल ऐसे नहीं होता जिनमें कोई खूबी न हो, हर किसी में कुछ अलग ही गुण होते हैं। ......

जरा संभलकर पियें पानी, जा सकती है आपकी जान

हमारे जीवन में पानी का महत्व बहुत अधिक है या यूं कहें कि पानी के बिना जीवन की कल्पना ही नहीं की जा सकती है। वहीं पानी को हमारे शरीर में होने वाली तमाम बीमारियों के लिए रामबाण इलाज भी माना जाता ......