ख़बरें

आंखों की रोशनी बढ़ाता है वीडियो गेम

आपको यह जानकर शायद हैरानी हो कि वीडियो गेम खेलने से बच्चों की eye sight में सुधार होता है. ऐसा युनिवर्सिटी ऑफ रोचेस्टर के हालिया शोध रिपोर्ट में दावा किया गया है. रिपोर्ट के अनुसार खासतौर से एक्शन ......

रहना है बीमारी से दूर तो घर में लगाएं ये पौधे

बीमारियों से बचने के लिए अच्छे खान-पान की जरूरत तो होती ही है साथ ही अपने वातावरण को शुद्ध बनाए रखना भी बहुत आवश्यक होता है.| विशेषज्ञों की माने तो घर या उसके आस-पास में कुछ पौधे लगाने से आप ......

सिगरेट की ये सच्चाई चौंका देगी आपको

कुछ लोग सिगरेट की लत से पीछा छुड़ाने के लिए दिन में एक सिगरेट पीना शुरू कर देते हैं. पर आपको बता दें कि सिगरेट एक पिएं या दस, उसके खतरनाक परिणामों से बचना नामुमकीन है.| एक हालिया शोध में कुछ ऐसा......

माइग्रेन के दर्द से बचना है तो कभी ना खाएं ये 5 फूड

माइग्रेन आजकल आम सी बीमारी बन गई है. ये दर्द कभी भी और कहीं भी हो सकता है. यूं तो माइग्रेन होने के कई कारण हो सकते हैं लेकिन ये एक अनुवांशिक बीमारी भी है. मतलब, अगर आपके घर में कोई माइग्रेन का पेशे......

ध्यान दें, अगर आपको भी अक्सर चक्कर आते हैं

कई बार कमजोरी और थकान की वजह से चक्कर आ जाते हैं और ऐसा होना एक आम समस्या हो सकती है. लेकिन कई बार यह आम परेशानी कई अलग कारणों से भी होती है. कई बार शरीर में हारमोनल प्रॉब्‍लम की वजह से चक्‍कर आन......

गैस की शिकायत होने पर आजमाएं ये 5 चीजें

कई बार ऐसा होता है कि बहुत अधिक मसालेदार खाना खाने से एसिडिटी की प्रॉब्लम हो जाती है. एसिडिटी के चलते भारीपन और पेट दर्द की शिकायत भी हो जाती है. एसिडिटी एक बहुत ही नॉर्मल प्रॉब्लम है, जिसस......

मिजोरम में 1990 से अब तक एचआईवी एड्स से 1,300 लोगों की मौत

मिजोरम में अक्तूबर 1990 से अभी तक 13,040 लोग एचआईवी एड्स पॉजिटव पाए गए हैं, जिनमें से 1,300 लोगों की इस बीमारी से मौत हो चुकी है. मिजोरम की राज्य एड्स नियंत्रण सोसाइटी (एमएसएसीएस) के अधिकारियों ने आज विश......

टमाटर सूप रखेगा आपको बीमारियों से दूर

सर्दियां आते ही टमाटर सूप पीने का मजा दोगुना हो जाता है. सबसे ज्यादा अच्छा तो ये ग्रिल्ड सैंडविच के साथ लगता है. इसमें कैलोरी की मात्रा भी काफी कम होती है. इसे आप लंच में भी ले सकते हैं और ये डिन......

स्ट्रीट फूड है पसंद! हो सकती है ये जानलेवा बीमारी

चाट, पकौड़े, बर्गर का नाम सुनकर ही मुंह में पानी आ रहा होगा. पर आप जितना सोचते हैं, उससे कहीं ज्यादा अनहेल्दी और सेहत को नुकसान पहुंचाने वाला होता है स्ट्रीट फूड.  ये जानकर आपका शायद झटका ल......

सर्दी में बीमारियों से बचने के लिए खाएं सिर्फ ये एक चीज

गुड़ गन्ने के रस से तैयार किया जाता है और किचन में इसका अपना अलग स्थान होता है. खानपान के अलावा गुड़ का आयुर्वेद में काफी महत्व बताया गया है. गुड़ शरीर में खून की कमी होने से रोकता है साथ ही यह ए......

अगर रखेंगे इन बातों का ध्यान, तो नहीं सताएगा जोड़ों का दर्द

सर्दियों की शुरुआत होते ही लोगों को कई तरह की बीमारियां घेर लेती हैं। अस्थमा, दिल की बीमरी, खांसी-जुखाम और जोड़ों के दर्द से जूझ रहे लोगों को खास केयर ही जरूरत होती है। शरीर के मजबूत जोड़ हमें ......

सैचुरेटिड फैट का अधिक सेवन दिल के लिए नुकसानदायक

न्यूयॉर्क: पनीर, दूध, मक्खन, मांस और चॉकलेट खाना अगर आपको ज्यादा पसंद है, तो सावधान हो जाइए। एक नए अध्ययन में कहा गया है कि इस तरह के संतृप्त वसा (सैचुरेटिड फैट) अम्लों वाले पदार्थों के स......

खाने में नमक की कमी से सेहतमंद रहेगा दिल और गुर्दा

लखनऊ: गुर्दे के पुराने मरीज अगर कम मात्रा में सोडियम का सेवन करें, तो संभव है कि उनके गुर्दे और दिल की सेहत को फायदा हो। एल्ब्यूमिन समेत मूत्र के जरिए प्रोटीन का उत्सर्जन गुर्दे की पुरा......

टहलने से जवां-जवां रहता है दिल, होता है सेहत में सुधार

अगर लंबे समय तक आप अपने दिल को जवां रखना चाहते हैं तो टहलने की आदत डाल लें. टहलने की आप की आदत दिल की सेहत में सुधार लाने में लंबे समय तक कारगर रहेगी, ऐसा रिसर्चर्स का कहना है. न्यूयॉर्क के ......

कैंसर-रोधी दवा के साइड इफेक्ट्स कम करती है ग्रीन टी

एम्स के रिसर्चर्स ने पाया है कि ग्रीन टी में पाए जाने वाले यौगिक कैंसर-रोधी दवा सिसप्लेटिन से हुए गुर्दे के नुकसान को कम करने में प्रभावी हैं. विशेषज्ञों की मानें तो इस अनुसंधान से एक नई द......