राजकीय महाविद्यालय, बिलोहा, में दो दिवसीय आनलाइन योग प्रशिक्षण

 
राजकीय महाविद्यालय, बिलोहा, में दो दिवसीय  आनलाइन योग प्रशिक्षण

स्वतंत्र प्रभात-

बलरामपुर  राजकीय महाविद्यालय, बिलोहा, गैसडी, बलरामपुर में दो दिवसीय  आनलाइन योग प्रशिक्षण कार्यक्रम सत्यम योग प्रशिक्षण संस्थान' बहराइच,  के निदेशक श्री सत्यम सिंह जी द्वारा द्वारा कराया गया,जिसमें विभिन्न योगासनों द्वारा स्वस्थ एवं निरोग रहने के साथ साथ विभिन्न रोगों जैसे घुटने की समस्या, शूगर ,हाई ब्लडप्रेशर,इत्यादि को ठीक एवं नियंत्रित करने के विभिन्न योगासनों से परिचित कराया गया, साथ ही कपाल भाती, अनुलोम -विलोम ,सूर्य नमस्कार इत्यादि महत्वपूर्ण योगासनों को अपने दैनिक योगासनों में शामिल करने की सलाह दी गई, प्रशिक्षण कार्यक्रम में राजकीय महाविद्यालय पचपेड़वा के प्राचार्य डा.भानु प्रताप सिंह जी ने योगासन

द्वारा स्वास्थ्य लाभ की बात कही,महाविद्यालय के प्राचार्य डा धीरज कुमार गुप्ता द्वारा योगासन के लिए प्रतिदिन एक निश्चित समय निर्धारित करके उस निर्धारित समय पर योगासन की बात कही ,समयबद्ध तरीके से योगाभ्यास से दीघार्यु एवं निरोगी काया को प्राप्त करना संभव है,  कार्यक्रम का संचालन महाविद्यालय की असिस्टेंट प्रोफेसर डा नीलम चौरसिया द्वारा किया गया।

कार्यक्रम सत्यम योग प्रशिक्षण संस्थान' बहराइच,  के निदेशक सत्यम सिंह जी द्वारा द्वारा कराया गया,जिसमें विभिन्न योगासनों द्वारा स्वस्थ एवं निरोग रहने के साथ साथ विभिन्न रोगों जैसे घुटने की समस्या, शूगर ,हाई ब्लडप्रेशर,इत्यादि को ठीक एवं नियंत्रित करने के विभिन्न योगासनों से परिचित कराया गया, साथ ही कपाल भाती, अनुलोम -विलोम ,सूर्य नमस्कार इत्यादि महत्वपूर्ण योगासनों को अपने दैनिक योगासनों में शामिल करने की

सलाह दी गई, प्रशिक्षण कार्यक्रम में राजकीय महाविद्यालय पचपेड़वा के प्राचार्य डा.भानु प्रताप सिंह जी ने योगासन द्वारा स्वास्थ्य लाभ की बात कही,महाविद्यालय के प्राचार्य डा धीरज कुमार गुप्ता द्वारा योगासन के लिए प्रतिदिन एक निश्चित समय निर्धारित करके उस निर्धारित समय पर योगासन की बात कही ,समयबद्ध तरीके से योगाभ्यास से दीघार्यु एवं निरोगी काया को प्राप्त करना संभव है,  कार्यक्रम का संचालन महाविद्यालय की असिस्टेंट प्रोफेसर डा नीलम चौरसिया द्वारा किया गया।

   

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